A Introdução Alimentar inicia aos 6 meses vai até os 24 meses, é um período para conhecer os alimentos, as texturas e sabores, além de moldar hábitos alimentares saudáveis para toda a vida e que vão influenciar de forma positiva a saúde. É muito mais fácil ensinar um bebê a alimentar-se de forma adequada desde o início da vida, do que fazer uma mudança de padrões alimentares na adolescência ou vida adulta. Na consulta é orientado sobre comida de verdade, método tradicional e BLW, ambiente, a participação da família, os utensílios para a introdução alimentar. E principalmente sobre o respeito com o bebê, para que seja um processo prazeroso e não traumático.
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